自家製野菜ジュースが便秘解消の特効薬です

私は子供の頃から、レタスやキャベツなどの生野菜を食べるのが大の苦手でした。親がどんなに食べろと強く勧めても、頑として拒否して、食べようとはしなかったのです。

そんな私の生野菜嫌いが災いして、子供の頃から便秘を患っていました。

この私の生野菜嫌いは大人になってからも続き、便秘が常習的な物となって居ました。それが今では、便秘ではなくなっているのです。

私を便秘から救ってくれたのは、自家製の野菜ジュースです。

便秘がちの私は、これまで便秘解消に色々な事をして来ました。市販されている野菜ジュースを飲んだり、青汁を飲んだりしてみたのです。善玉元気 評判

しかしどれもこれも私の便秘には効果がなく、半分諦めムードで居ました。

そんなある日、ネットのサイトで自家製の野菜ジュースが、便秘解消に良いと言う記事を見つけたのです。

市販の野菜ジュースも青汁も、私の便秘には効果がなかったので、半信半疑でこの記事を読みました。

ですが他にこれと言った便秘解消法がなかったので、この記事に掲載されているレシピ通りに野菜ジュースを作って飲んでみたのです。

すると急にお腹がギュルギュルと言い出し、便意を催したので、トイレに駆け込みました。そしたら面白いように便がするするっと出てくれたのです。

こんなに便が気持ち良く出てくれたのは初めてだったので、私は気分爽快になりました。

これ以来私はこの自家製野菜ジュースを作って飲むようになり、便秘と言う悪魔から解放されたのです。

自分で野菜ジュースを作るのは大変ですが、二度と便秘にはなりたくないので、がんばって自家製野菜ジュース作りに精を出しています。