便秘の解消にコーラを愛飲しています

精神的ダメージが腸にくるタイプであるため、嫌な事があるとすぐに便秘してしまいます。普段は割とお通じが順調なので、便秘になると出ない事にものすごくストレスを感じ、それがまたストレスの原因となる…という悪循環に陥ってしまいます。

そんな私が行っている対処法は、「コーラを飲む」事です。詰まったまま我慢していても治らない事は、経験上良く分かっているので、少しでも「便秘だ」と感じたら、即、飲むようにしています。

コーラが便秘解消に役立つ理由として、まずは「炭酸水の効果」が挙げられると思います。少し前に「セレブが愛飲している」と、注目された炭酸水。あの時「便秘解消効果」も盛んに言われましたよね。

もちろん、あの時話題になったのは無糖の炭酸水で、コーラではありませんでした。しかし便秘に関する限り、ただの炭酸水よりコーラの方が、効果が高いと私は思っています。理由はたっぷり入っている「砂糖」と「カフェイン」。砂糖は便を柔らかくする作用、カフェインには腸を刺激して、蠕動運動を引き起こす作用があります。特に砂糖は、水に溶いて赤ちゃんの便秘に使われるほど。信頼できますよね。善玉元気 評判

個人的には「コーラを飲むと気分が良くなる」という点も見逃せません。ストレス性の便秘なので、有難さが身に沁みます。気が弱いそこのあなた!コーラを飲んでアメリカンな気分で便秘を治しましょう。